催眠手稿写作练习1）描述目标。客户闭上双眼，想象他们已实现他们的目标，正如它此时此刻在此地正发生着，并尽可能详细描述。催眠师只需仔细听，并尽量记住目标的细节。 “现在闭上眼睛，想象你就是在那个目标情况中，看着你想看见的变化......就好象它现在就在发生...当你有了那个画面，请点头......[等待] 想象一下，你已经达到你要的的目标，并描述它，好像它现在正发生一样。请尽可能详细地回答下来的每个问题， 1.“请明确告诉我，你现在在哪里，发生了什么？”[做笔记。]   2.