当前位置：首页>自我催眠
从超过15个自我催眠音频程序中进行选择
浏览我们的类别，找到许多身体、心理、情绪状况的缓解办法。
催眠美容音频
通过催眠美容音频，结合催眠治疗技术和自然治疗方法，提升美容效果，改善身心健康。体验专业催眠治疗师团队开发的治疗技术，实现自我催眠计划，拥有美容效果。实际上，我们拥有更多的控制权，催眠治疗是提升控制力、增强身心联系、重获青春的有效方法
减肥瘦身
了解如何利用引导式自我催眠MP3音频实现持久的减肥成功。这些音频由拥有超过25年经验的领先催眠治疗师团队制作，利用先进的催眠技术编程思维，帮助你改变*惯、调整生活方式以及减轻和控制体重。与传统的减肥方法相比，我们的音频不仅帮助个体做出必要的深刻改变，还支持长期的成功成果。
睡眠质量改善
本网站专注于提供睡眠质量改善的自我催眠音频，特别适用于失眠症患者及其他睡眠障碍者。我们的音频内容经过严格的编写、录制和制作，采用了先进的催眠技术，已经帮助数以万计的用户改善了睡眠质量。通过使用我们的自我催眠音频，您可以显著提升睡眠质量，提升日间生活质量。
性与性功能障碍
通过处理背后的心理因素，特别是借助自我催眠音频的方法，克服性功能障碍和表现焦虑。我们提供专业制作的自我催眠MP3音频，帮助个体恢复性自信，克服因性焦虑引起的问题，改善人际关系。
情感连接人际关系
本文探讨了使用自我催眠音频来建立情感连接和改善人际关系的重要性。我们的自我催眠音频涵盖了影响人际关系的多个关键问题，适用于那些希望改善现有关系或开始新关系的个体。通过自我催眠，您可以更好地与自己和他人建立情感连接，促进更好的社交互动和人际关系。
身体健康促进
让自我催眠音频帮助你实现你应得的更美好、更健康的生活！哮喘、肠易激综合征、血压、疼痛、耳鸣等疾病缓解与症状管理。
个人发展
通过自我催眠实现您对个人发展的追求，提升情绪管理和效率，增强生产力，培养积极心态。
表现和创造力
通过自我催眠发挥创造力并提高您的表现！表演、创意、舞蹈、音乐、唱歌、写作……
健康的心态
通过自我催眠将自己从精神和情感上的痛苦中解脱出来！焦虑、抑郁、强迫症、压力、担忧......
习惯和障碍
用自我催眠完成你的自由之旅！脸红、尿床、咬指甲、口吃......
恐惧和恐惧症
通过自我催眠重获自由和内心的平静！广场恐惧症，狗，飞行，高地，牙医......
教育和学习
无论您的学习目标是什么，自我催眠都可以帮助您实现目标！考试、阅读、学习动机、测试……
创意放松
本文介绍了自我催眠作为一种消除压力和实现深度放松的有效方法。催眠是一种自然状态，与人们的天生放松机制紧密相连，提供了一种天然的放松体验。我们的“创造性放松”MP3音频与其他专注于克服特定问题的自我催眠音频不同，它们通过引导图像和舒缓的声音创建了一个丰富而生动的心理环境，旨在促进深度放松。这种独特的放松体验为个人提供了一种真正的、个性化的途径，帮助他们有效地释放压力，享受深度放松的状态。
自信自尊
本文探讨了自信如何被视为一种心态，以及自我催眠和催眠治疗在改变这种心态方面的潜力。自我意识和焦虑往往被视为个人的固有特质，但实际上，这些感觉是后天学到的。自我催眠提供了一种方式，通过“重新编程”潜意识，消除那些削弱信心和自尊的想法，并用更积极的信念来替换它们。我们的自我催眠MP3音频是专业制作的，旨在帮助个体在克服自我意识和焦虑的同时提升自信，让他们能够更自信地站立和追求自己的目标。
成瘾解除
本文讨论了上瘾看似无法克服的挑战，以及自我催眠如何帮助人们克服这一挑战，迈向自由。上瘾行为深受大脑某些部分的控制，我们的MP3音频采用最佳催眠技术，直接作用于这些区域，帮助改变那些维持上瘾状态的“程序”。这篇文章传达了一个积极的信息：通过自我催眠，即使是深陷上瘾的个体也能重新编程他们的思维，恢复自我控制，最终实现摆脱上瘾的自由。
最新发布
  • 全部
  • 免费
  • 付款
免费
温柔女声催眠入梦-海洋深处的宁静之旅
免费
瘦腰（优美腰线）催眠美容
免费
胸部皮肤紧致催眠美容
免费
瘦肚子小腹纤细迷人催眠引导
免费
小腹紧致催眠引导
免费
瘦小腿（纤细小腿）催眠美容
免费
瘦大腿（纤细大腿）
免费
臀部挺翘催眠美容引导
免费
温柔女声催眠入梦-海洋深处的宁静之旅
免费
瘦腰（优美腰线）催眠美容
免费
胸部皮肤紧致催眠美容
免费
瘦肚子小腹纤细迷人催眠引导
免费
小腹紧致催眠引导
免费
瘦小腿（纤细小腿）催眠美容
免费
瘦大腿（纤细大腿）
免费
臀部挺翘催眠美容引导
付费
易瘦系列之三 睡前舞台剧情绪处理
付费
易瘦系列之二 催眠感受性增强
独特的自我催眠音频
选择由个人改变领域最优秀的专业制作的、提升生活质量的催眠疗法。
  • 独家录音的大量选择
    从超过 175 种独特的自我催眠音频节目中进行选择，这些节目都是我们网站独有的。我们提供真实和诚实的催眠治疗方法，这通过我们广泛的录音进行传达。
  • 专业催眠治疗师
    我们所有的自我催眠录音都是由具有非凡声乐才能的专业催眠治疗师创作的。它们由我们的作家团队精心编写，他们是拥有超过 75 年经验的领先催眠治疗教育者。
  • 卓越的数字音频
    我们强调质量，我们的每一个自我催眠录音都是按照最高标准制作的，在我们自己的专业录音室中使用最先进的设备。
  • 您的满意保证
    我们相信我们的专业自我催眠音频程序是世界上最好的。我们对我们的产品非常有信心。
什么是自我催眠？
了解更多关于自我催眠的信息，这是有史以来最好的自助工具之一。
1.什么是催眠
催眠是一种开放的心态。这是一种自然现象，通常被描述为一种深度放松和专注的状态，在这种状态下，头脑变得远离日常关心和关注。催眠状态既不是睡眠也不是无意识状态，而是一种改变的意识状态，通常被称为“恍惚”状态。虽然，恍惚这个词往往带有负面含义，但催眠实际上是一种积极的状态。因此，我们更愿意将其描述为“催眠状态”或“创造性放松”状态

催眠的作用是让我们直接与潜意识交流，潜意识是我们心灵的无形部分，它支配着我们每一个清醒的时刻。绕过我们头脑中所谓的“有意识的批判能力”部分，是催眠如此有效的原因。一旦潜意识接受了更新、更好的想法，它们就会付诸行动。 催眠的体验因人而异，没有所谓的“被催眠的感觉”。这是一种深度放松和享受的心态。与您可能从不太知情的消息来源听到的相反，处于催眠状态的人始终完全控制自己，但只是非常专注于他们的内部体验。催眠不能让你做任何事情，或者想任何你不想要或不想要的事情。 当催眠被用于治疗目的时，被称为催眠疗法，它可以在很多方面帮助人们。催眠疗法可以帮助人们改变不良习惯和行为，克服恐惧和恐惧症，克服压力和焦虑等等。通过有目的地和系统地进入催眠状态，我们有机会在潜意识层面促进身体和情绪的平衡，从而提高我们的生活质量。由于我们使用潜意识的思维过程，催眠疗法通常比心理疗法更有效，并且产生更快的结果。
2. 自我催眠对每个人都有效吗？
3.自我催眠适合所有人吗？
4. 催眠有多安全？我应该担心吗？
5. 自我催眠会彻底改变我这个人吗？
6. 去看催眠治疗师好还是使用录音好？
更多催眠答疑
为什么选择催眠之家
专业的催眠服务
平台承诺 不满意退款
放心的隐私保护
全方位隐私保障制度
服务协议
隐私保护指引
用户服务协议
专家注册协议
关于我们
关于我们
我是催眠师
服务流程
如何申请入驻
专家入驻后必读
我是客户
怎么预约专家
付款常见问题
免费注册
服务热线
4008380168
Copyright © 2021 厦门凡恩教育咨询有限公司 版权所有
闽公网安备 35020602002465号|闽ICP备15010800号-5