浪漫伴侣应该具备的最重要的品质

新的研究揭示了衡量人际关系中兼容性的真正标准。

要点

• 个人价值观——我们的人生指导原则——代表了兼容性的基础。
• 自我超越的价值观与浪漫关系的质量密切相关。
• 自我超越的价值观激励我们为他人的利益而行动，并超越自己的需求。
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当你想到“兼容的伴侣”是什么样子时，你会想象什么样的人？也许您看到的人与你有相同的风格，或者可能欣赏你的幽默感。您可能会被具有相似兴趣和爱好的人所吸引，或者那些以与您产生共鸣的方式进行交流的人。虽然这些特征肯定在兼容性中起着一定的作用，但它们是真正在浪漫关系中补充您的伴侣的标志吗？

根据最近发表在《人格与社会心理学公报》上的一项研究，这些因素虽然重要，但并不是兼容性最关键的地方。相反，研究人员认为，个人价值观——我们的生活指导原则——是真正相容的基础。而且，在这些价值观中，有一个价值观特别突出：自我超越。

这就是为什么这一道德原则对我们的关系质量有如此大的贡献，以及为什么伴侣分享它至关重要。

自我超越价值观在人际关系中的作用

研究发现，对自我超越价值观的认可——即激励我们为他人的利益而行动并超越自身需求的价值观——与提高浪漫关系质量密切相关。自我超越的核心包括两个主要原则：

• 普遍性：这包括关心他人、尊重自然和容忍差异等价值观。优先考虑普世主义的人非常关心整个社会和环境的福祉。在恋爱关系中，这可能表现为对社会问题的共同关注、对可持续发展的承诺，或对彼此的观点和背景的深深尊重。
• 仁：这反映了可靠、关怀和谦逊等价值观——这些价值观侧重于使我们周围环境中的人受益，例如家人、朋友和浪漫伴侣。在浪漫关系中，仁慈可能看起来像是将伴侣的需求放在自己的需求之前，在困难时期提供情感支持，并为关系做出牺牲。

综合起来，自我超越的价值观在关系中表现为相互支持、包容和对彼此的深刻同理心。当双方都致力于这些价值观时，他们更有可能将冲突视为共同成长的机会，而不是要赢得的战斗。

但是，当这些值未共享时，可能会导致明显的析取。如果一方缺乏同理心或愿意从他们的角度看问题，另一方可能会感到不受支持或被误解。随着时间的推移，这些小的不匹配会积累成一种更大的、根本的脱节感。

为什么 Entitlement 是关系杀手

研究人员发现，个人价值观通常具有二分法对应物——就像阴和阳一样。在自我超越的情况下，它更黑暗的对应物是自我增强。顾名思义，自我提升的价值观以个人成就和权力为中心，使它们成为自我超越的对立面。

不出所料，该研究发现，自我提升对人际关系质量的影响可以忽略不计。虽然自我超越增强了这种关系，但自我提升对它的作用很弱——没有提供任何有形或有益的影响。

您可能认为比您的伴侣更重视个人追求或抱负是无害的。但是，即使自我提升对关系质量有中性影响，重要的是不要忽视自我超越具有明显、积极影响的事实。认识到你的价值观在哪里是至关重要的，因为缺乏自我超越会导致关系中微妙但重大的挑战。

为什么合作伙伴必须分享他们超越自我的价值观

想象一下：你的伴侣真的很热衷于和你一起度过周末，做一些你们都喜欢的有趣事情。另一方面，您对周末从事个人项目更感兴趣。尽管你们的愿望不同，但你们可能都发现自己在想同样的事情：“他们怎么会这么自私？为什么他们看不到我的观点？

你可能会争辩说，你的伴侣是自私的那个人，因为你忽视了你专注于你认为有价值的事情的需要。相反，你的伴侣可能会认为你是自私的人，因为你忽视了他们对美好时光和享受的渴望。

正如该研究的作者所指出的那样，“当人们在恋爱关系中挣扎时，很容易发现他们的伴侣有问题。在我们谦卑的时刻，我们也可能从自己的特质和习惯中认识到贡献。但是，我们自己珍视的个人价值观的潜在影响呢？

在这样的情况下，无论你在其他领域多么兼容，你仍然可能陷入僵局。即使你们俩的情商都很高，能够冷静有效地讨论你们的分歧，冲突也不一定能解决。问题不在于情感脱节或利益不匹配;而是你们的价值观不一致。

在这里，自我超越和自我提升之间的区别凸显出来。一方更关注集体福祉和关系本身，而另一方可能更关心个人成就和个人目标。

如果双方都重视自我超越，他们可能会以不同的方式处理这种情况：一方可能会妥协，找到自己的个人项目与另一方一起工作。或者另一个人可能会牺牲周末的一天与他们的伴侣共度时光，然后将他们的项目留到第二天。他们没有将问题视为自私的问题，而是认识到彼此价值观的重要性;他们超越了自己的观点，将他人的观点考虑在内。

重视自我超越就是重视伴侣的福祉，进而重视你们关系的福祉。这意味着要明白，小小的牺牲和妥协将比简单地满足你眼前的愿望产生更大的长期利益。如果你们中只有一个人（或者两者都没有）看到这种方法的价值，那么你们可能并不像最初想象的那样兼容。浪漫关系的真正力量可能不取决于随着时间的推移而起伏不定的肤浅兼容性，而是取决于个人价值观的更深层次一致性。